Retour sur le stage karaté avec Pascal Lecourt à Chauvigny (06 Février 2025).
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- Lena.Sardini
- Catégorie : Actualités
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En premier lieu merci à L'Envolée des Sens, le Rei Do Karaté Club et l'USCK Chauvigny pour l’organisation de ce stage m’ayant permis de renouer avec celui qui fut et demeure mon premier Sensei, lors de mes primes années en région Rouennais (1989-1995 d’après ma carte de licence ; ça ne me rajeunit pas…), en Karate Shotokan, dans le style de Maitre Taïji Kasé (Kase Ha).
Après des échauffements, nous avons travaillé toute la matinée sur des enchaînements avec trois séquences principales :
- (1) Sur oi zuki, blocage intérieur bras avant en sote uke et enchainement immédiat d’un contre du même bras en revers attaque shuto à la gorge. Pendant que le bras avant frappe, armé coordonné du bras arrière (garde haute) pour enchainer un second shuto, lui-même enchainé avec un haito.
- (2) Sur le même oi stuki, sortie à 45° en kokutsu dachi toujours avec un léger gain de terrain pour se mettre à distance de frappe plutôt qu’un recul
- (3) Avec un jeu de déséquilibre volontaire entrainant un changement de position/garde. Blocage intérieur gedan barai sur mae geri style Kase, enchainé avec un gyaku tsuki avec hanches/poing lancés fortement, au point d’entrainer une avancée mécanique avec changement de garde.
Puis l'après-midi, nous avons entamé l'apprentissage d’un kata formé par des séquences caractéristisques de chaque kata
Heian, comme blocs techniques, regroupant les bunkais les plus spécifiques/spécifique à chaque kata Heian, comme grammaire de base à appliquer dans les différentes formes, à pratiquer en forme standard, omote, ura, ura-omote …
En conclusion, comme dans les souvenirs de mes jeunes années de pratiquant, le Sensei Lecourt démontre une combinaison saisissante de puissance, de stabilité de positions, alliée avec une mobilité éclair, une parfaite maitrise de la distance et du contrôle des atémis, une grande explosivité dans la reprise d’initiative, en somme d’expression du « Kime ». (Frédéric Lemaire)
